Утренняя зарядка для женщин – это бодрое начало дня, положительные эмоции и физическая энергия

utrennyaya_zaryadka_dlya_zhenshin_eto_bodroe_nachalo_dnyaЗдравствуйте, милые читательницы блога! Рада вас приветствовать такой приятной темой, как «Утренняя зарядка для женщин».

Что греха таить, далеко не все из нас делают зарядку по утрам. Мешает лень, поспать хочется, да и вообще – зачем эти лишние телодвижения? Лучше лишних полчасика понежиться в кроватке!

Вот и попробуем привести доводы, которые намного перевесят этот негативный настрой на утреннюю зарядку для женщин. Да и мужчин это тоже касается! Они тоже предпочитают поспать лишних полчаса утром.

https://startinet12.ru/utrennyaya-zaryadka-dlya-zhenshhin-eto-bodroe-nachalo-dnya/

Advertisements

Протрузия дисков позвоночника — что это такое? Как лечить?

protruziya_diskov_pozvonochnika_chto_eto_takoe_kak_lechitЗдравствуйте, уважаемые читатели блога и мои друзья! В медицине много непонятных терминов. Вот и «Протрузия дисков позвоночника»! Что это такое? Очень опасно для нашего здоровья или нет? Стоит ли заниматься лечением и к каким результатам нужно стремиться?

Ответ однозначный! Протрузия диска – это начальные этапы формирования грыжи позвоночника. Если на этом этапе не затормозить разрушение дисков, можно получить очень неприятные последствия. Боли будут преследовать вас постоянно, а вылечиться станет крайне затруднительно.

https://startinet12.ru/protruziya-diskov-pozvonochnika-chto-eto-takoe/

Ушиб копчика. Симптомы и последствия. Лечение: простые и доступные средства

ushib_kopchika_symptomu_i_posledstviya_lechenye_prostue_i_dostupnue_sredstvaЗдравствуйте дорогие читатели и друзья блога! Ушиб копчика (симптомы и последствия) – в жизни не так уж часто встречается. Но, как говорится, никто не застрахован от такого вида травмы, поэтому узнать о ней подробнее никому не помешает.

Получить подобный ушиб очень легко. Поскользнулся, толкнули, приземлился неудачно при прыжке – человек падает на ягодицы и, к сожалению, иногда как раз на эту маленькую косточку в самом низу позвоночника.

В отличие от перелома, ушиб копчика не является тяжелым видом травмы, но все-таки не всегда гладко заканчивается и впоследствии люди мучаются упорными болями в крестцово-копчиковой области, с трудом поддающимися лечению.

https://startinet12.ru/ushib-kopchika-simptomy-i-posledstviya-lechenie/

Сколько яиц в день можно есть взрослому человеку, чтобы не навредить собственному здоровью

skolko_yaic_v_den_mozhno_est_vzroslomu_chelovekuЗдравствуйте, мои дорогие друзья и уважаемые читатели блога! Вы любите съесть яичницу-глазунью на завтрак? Я люблю! Но каждый раз опасаюсь, что получу много лишнего холестерина вместе с желтками. Сколько яиц в день можно есть, чтобы не навредить своему здоровью? Что полезнее – вареное яйцо или глазунья?

Теперь я точно знаю! Хочу поделиться с вами, чтобы  все знали эту важную информацию! А то ведь может случиться, как в рекламе про колбасу «Папа может». Нажарите ПАПЕ целую сковородку яиц с колбасой…Не знаю, на долго ли хватит здоровья папе, если вы будете постоянно забивать его сосуды холестерином…

https://startinet12.ru/skolko-yaic-v-den-mozhno-est-vzroslomu-cheloveku/

Как принимать активированный уголь с максимальной пользой для здоровья

kak_prinimat_aktivirovannuj_ugol_s_maximalnoj_polzoj_dlya_zdorovyaДорогие друзья, здравствуйте! Как принимать активированный уголь знали люди еще во времена глубокой древности. Порошок древесного угля пили при пищевых отравлениях, засыпали раны, полученные при боевых действиях, лечили лихорадку, дизентерию, брюшной тиф и даже холеру.

И в наши дни это копеечное средство не утратило своего терапевтического значения. Оно продается в любой аптеке, есть в домашних аптечках почти каждой семьи. За что так ценят активированный уголь? За его замечательное свойство поглощать любые вредные вещества из организма и удалять их через пищеварительный тракт.

https://startinet12.ru/kak-prinimat-aktivirovannyj-ugol/

koefficient_aterogennosti_povushen_chto_eto_takoeМногим людям приходилось делать в своей жизни биохимический анализ крови и определять уровень общего холестерина. Если он оказывался высоким, вы очень расстраивались. Но подождите огорчаться! Прежде всего нужно узнать, как  обстоит дело с атерогенностью холестерина. Вполне возможно, что при высоком уровне общего холестерина индекс атерогенности у вас окажется в норме! Если же коэффициент атерогенности повышен – что это такое и чем это вам грозит?

https://startinet12.ru/koefficient-aterogennosti-povyshen-chto-eto-takoe/

Вегето-сосудистая дистония. Симптомы и лечение у взрослых

vegeto_sosudistaya_distoniya_symptomu_.i_lechenyepngВегето-сосудистая дистония (симптомы и лечение)  характеризуется у человека большим количеством разнообразных жалоб. Болит голова, сердце, скачет А/Д, нарушено пищеварение, укачивает в транспорте, бывают панические атаки, обмороки. И еще куча всяких недомоганий.

А вот объективные данные, инструментальные методы обследования, различные анализы не выявляют никаких органических изменений в физическом состоянии больного. Именно в таких случаях наши врачи ставят диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония).

https://startinet12.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya-simptomy-i-lechenie-u-vzroslyx/

Золотой корень. Лечебные свойства и противопоказания. Применение в медицине и косметологии

zolotoy_korenj_lechebnue_svojstva_i_protivopokazaniyaЗдравствуйте, уважаемые читатели! Растение, о котором сегодня пойдет речь,  является очень ценным для здоровья человека. Оно дает людям физические силы, укрепляет и уравновешивает нервную систему, положительно влияет на течение многих болезней.  Золотой корень (лечебные свойства и противопоказания) находит широкое применение в рецептах народной и традиционной медицины.

Знаете, почему это растение называется золотым корнем? Научное его название – «Родиола розовая». Корни у родиолы имеют цвет старинной позолоты. Вот в народе его и прозвали золотой корень.

https://startinet12.ru/wp-admin/post.php?post=9030&action=edit

Как принимать мумие для потенции у мужчин. Рецепты и советы

kak_prinimat_mumie_dlya_potencii_u_m-zchinЕсть одна деликатная область в медицине, о которой не принято трубить во все колокола. Я говорю о мужской потенции. Ее снижение не лишает человека жизни, но лишает многих ее прелестей. В большинстве случаев эти проблемы носят функциональный характер и являются обратимыми. Мы расскажем вам, как  принимать мумие для потенции у мужчин и дадим несколько эффективных рецептов на его основе.

https://startinet12.ru/kak-prinimat-mumie-dlya-potencii-u-muzhchin/

Повышенные триглицериды. Что это означает для нашего здоровья?

povushennue_triglyceridu_chto_eto_oznachaet_dlya_nashego_zdorovyaЗдравствуйте, уважаемые читатели блога, дорогие друзья! Темой нашего обсуждения сегодня будут триглицериды. Что это такое, какую они пользу приносят нашему организму? Чем вредны?

По сути, триглицериды – это жиры! Жидкие жиры, получаемые из растений – это  растительные масла, твердые жиры – это сливочное масло, сало, жирное мясо баранины или свинины.

Попадая в организм человека, они преобразуются в собственные жиры тела. Но когда они циркулируют по сосудам, их называют не просто жирами, а триглицеридами.

https://startinet12.ru/povyshennye-trigliceridy-chto-eto-oznachaet/